Responsabilidad
Honestidad
Acompañamiento
Profesionalidad
Relajación Sukham la sesiones de relajación y meditación en Vigo están diseñadas para ayudarte a encontrar calma y serenidad de manera natural. Sin dudas, la vida puede ser abrumadora y que el estrés, la ansiedad y las preocupaciones diarias afectan tu bienestar, para ello, las técnicas holísticas que integran mente, emociones y energía son muy beneficiosas y sin forzar ni luchar contra nada. La aplicación de herramientas como la respiración profunda, katas del neurosotai y el diálogo socrático, permiten guiarte hacia un estado de relajación profunda.
Aquí obtienes una gran flexibilidad y accesibilidad, ya que las sesiones son 100% telefónicas, lo que significa que puedes disfrutar de tu momento de calma desde cualquier lugar que elijas, siempre que sea tranquilo/a y sin distracciones. Solo necesitas reservar 60 minutos para ti, y así acompañarte en un proceso diseñado para aliviar tensiones físicas y emocionales. Además, se iniciará con una breve entrevista para entender tu situación actual y personalizar la experiencia según tus preocupaciones y objetivos.
Los valores son claros: honestidad, responsabilidad, profesionalismo y acompañamiento, así puedes sentirte comprendido/a y apoyado/a en todo momento. Las técnicas que se utilizan no solo te ayudarán a reducir el estrés, sino también a mejorar tu sueño, aumentar tu concentración y aliviar tensiones musculares. Cada sesión está pensada para que encuentres un equilibrio entre cuerpo y mente, promoviendo beneficios duraderos como una mejor salud cardiovascular, un estado de ánimo más positivo y una mayor resiliencia emocional. «La relajación está en tu mismo, si sabes cómo»
Si buscas una forma efectiva de desconectar después de un día largo, calmar tu mente o simplemente recuperar energía, las sesiones disponibles son perfectas para ti. No importa si sientes ansiedad, dificultad para conciliar el sueño o tensión acumulada, las técnicas están diseñadas para adaptarse a ti. Además, el poder de la relajación es una herramienta para mejorar tu calidad de vida sin efectos secundarios ni complicaciones. Así obtendrás serenidad, relajación, meditación, sanación, calma, paz y sosiego.
“Una ayuda a la calma en un mundo convulso y sin sentido”
Reserva tu sesión llamando al 661447574. Horario de 10.30 a 19h. Sesiones 100% telefónicas, donde estés y cuando lo necesites. 55 min por solo 50,82€ ( IVA incluido).
📘 Graduado Social (1991)
Asignatura destacada: Sociología
Proyecto: 4 entrevistas sobre el uso de plantas como remedios eficaces
🏫 Instituto Superior de Quiromasaje, Madrid (2005)
🌸 Curso de Shiatsu (2006 – 2009)
Escuela Japonesa de Shiatsu, Madrid
🌀 Curso de Sotai (2009)
Escuela Japonesa de Shiatsu, Madrid
🧘♂️ Espacio Plural Kerala (2009 – 2011)
Aplicación profesional de:
▪ Sotai
▪ Meditación
▪ Hierbas medicinales
▪ Shiatsu
👤 Curso de Faccioterapia Catrecases, Madrid (2010
💆 Salón de Toni (Liu Shu Hua), Madrid (2011 – 2015)
Práctica profesional en:
▪ Sotai y Shiatsu
▪ Uso de plantas medicinales con clientes
🌿 3 Seminarios de Plantas Comestibles (2023)
Localidades: Tomiño, Vigo y Mondariz
Organiza: Asociación Galleira O Rosal
🔮 Primer Nivel de Reiki (2024)
Formación con: Masaje Marita Tui
💼 Actividad actual
Actualmente trabajo como autónomo, aplicando todos los conocimientos y experiencia adquiridos en:
Shiatsu y Sotai
Plantas medicinales y comestibles
Terapias energéticas y manuales
Meditación y bienestar integral
Descubre cómo alcanzar el bienestar desde cualquier lugar con nuestras terapias de relajación en Vigo. Ofrecemos terapias telefónicas de 60 minutos que combinan técnicas como el neurosotai y el diálogo socrático, ideal para reducir el estrés, mejorar el sueño y reconectar contigo mismo.
¿Cómo se realizan las sesiones de relajación Sukham?
Las sesiones son 100% telefónicas, lo que te permite disfrutar de ellas desde cualquier lugar tranquilo y sin interrupciones. Tienen una duración de 60 minutos, comenzando con una breve entrevista para conocer tu situación y preocupaciones actuales. Luego, seguimos técnicas específicas para lograr una relajación profunda y duradera.
¿Qué beneficios puedes obtener con nuestras sesiones?
Entre los principales beneficios se encuentran: reducción del estrés y la ansiedad, mejora del sueño y la calidad del descanso, alivio de la tensión muscular acumulada, mayor claridad mental y concentración. promoción de un estado de calma y serenidad duraderos.
¿Qué necesitas para realizar una sesión?
Solo necesitas un lugar tranquilo donde puedas estar sin distracciones durante 60 minutos, un teléfono para la llamada y disposición para relajarte profundamente. Es importante que el espacio tenga el menor ruido posible para que puedas aprovechar al máximo la experiencia.
¿Las sesiones sustituyen tratamientos médicos?
No, nuestras sesiones no sustituyen diagnósticos ni tratamientos médicos. Son un complemento que ayuda a mejorar tu bienestar emocional, físico y mental, pero siempre recomendamos seguir las indicaciones de tu médico en caso de tratamientos específicos.
